Mindfulness y Meditación para No Videntes
$ 7,800
Como objetivo tenemos ofrecerles a las personas no videntes la posibilidad de acercarse a la experiencia Mindfulness
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Descripción
Curso Intensivo
Contenido disponible para que lo incorpores a tu ritmo
Alta Calidad
Tendrás contenidos y técnicas de alta calidad
Campus Virtual
Aprenderás en una plataforma de última generación
Cuando Quieras
Tu contenido estará disponible en todo momento 24/7
Curso Intensivo "Mindfulness y Meditación para No Videntes"
Como objetivo tenemos ofrecerles a las personas no videntes la posibilidad de acercarse a la experiencia Mindfulness, por esto, todos los materiales serán en formato audio y con voces diferentes según se trate de las teorías, las prácticas formales y las prácticas informales, a fin de no generar una monotonía. También ofreceremos una biblioteca de recursos con audiolibros que consideramos de interés, los mismos no son teóricos, sino novelas, cuentos y poesías.
Esperamos que aquellas personas que accedan al curso, reciban el cariño del equipo de Mindfulness Argentina, por el cual fue pensado, ideado y creado este curso.
Conoce las técnicas de meditación Mindfulness
En este curso nos sumergiremos a las profundidades del núcleo de la práctica Mindfulness: la meditación. El principio Mindfulness es atención plena en el aquí y ahora, pero la técnica que utiliza por excelencia es la práctica meditativa.
La meditación Mindfulness no es lo mismo que la meditación budista o cristiana. Aunque recibe influencias de éstas, es una técnica original y, principalmente, ecuménica. No responde a ninguna religión.
Actitud, Presencia y Compasión
En este curso abordaremos las prácticas meditativas generales, y, en específico, la meditación Mindfulness con sus cuatro variantes. También habrá un módulo dedicado a la actitud, la presencia y la compasión, características de la meditación Mindfulness que se hacen presentes al meditar, y que la distinguen de otras prácticas.
Técnicas de Vanguardia
Por otro lado, dedicaremos un módulo a la neuroteología, que es la disciplina que estudia qué sucede en nuestro cerebro al meditar. Este módulo es vanguardista en el sentido que esta disciplina está en crecimiento, pero lo consideramos importante, ya que la meditación Mindfulness está certificada por médicos y científicos que genera cambios en nuestro cerebro.
Un curso compacto y de alta calidad
Este curso es de modalidad on-line y se realiza a través de nuestra plataforma educativa virtual . En la misma encontrarás el material teórico, las prácticas, las meditaciones guiadas y los videos complementarios.
Módulos Teóricos
- Módulo I: Introducción al Mindfulness
- Módulo II: Meditación
- Módulo III: Meditación Mindfulness
- Módulo IV: Actitud, compasión y presencia
- Módulo V: Neuroteología
Prácticas Formarles
- Meditación basada en la respiración
- Meditación de escáner corporal
- Meditación de observación mental
- Meditación de amor benevolente (autocompasión)
- Meditación de amor benevolente (compasión)
Prácticas Informales
- La práctica del sí
- Localiza tus pilotos automáticos
- Degustación consciente
- Posturas que hablan
- Me detengo
Audiolibros
- Los ojos del perro siberiano – Antonio Santa Ana
- El último encuentro – Sándor Márai
- El curioso incidente del perro a medianoche – Mark Haddon
- El guardián entre el centeno – Salinger
- Las armas secretas – Julio Cortázar
- 20 poemas de amor y una canción desesperada – Pablo Neruda
- Harry Potter y la piedra filosofal – J.K. Rowling
- Harry Potter y la cámara secreta – J. K. Rowling
- Harry Potter y el prisionero de Azkaban – J.K. Rowling
- Cometas en el cielo – Khaled Hosseini
Vos decidís cuándo estudiar
El curso tiene la modalidad teórico-práctica online y podrás hacerlo desde dónde estés y cuando quieras. Al inscribirte, se te habilitará un usuario en nuestro campus virtual, que es una plataforma digital donde tendrás habilitado el material las 24 horas del día los siete días de la semana.
Conocimiento Certificado
El curso cuenta con certificación de finalización de curso. El certificado trae incorporado un código QR para que, en caso de que una institución lo requiera, pueda ser escaneado y de esta manera será redirigido a nuestra web para completar un formulario y enviárnoslo. Nosotros responderemos al mismo respaldando la validez del certificado emitido.
